Durian bukan hanya lezat, tetapi juga kaya manfaat bagi kesehatan. Dengan konsumsi yang tepat dan tidak berlebihan, buah ini dapat menjadi bagian dari pola makan sehat untuk mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh. Namun, bagi penderita diabetes atau yang memiliki masalah tekanan darah tinggi, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi durian secara rutin.
Jadi, jangan ragu untuk menikmati durian, asalkan dalam jumlah yang wajar!
Halaman
